2018年もあと少し!

ご縁をいただいた皆様に感謝して、クリスマスクーポンを配信中です。

こんにちは^^

“産後の私と向き合うじかん”modera yoga主宰の山室智子です。

 

東京府中を中心に

・子連れで行けるママが主役のヨガ教室「ママとベビーのヨガ」

・抱っこが楽にママはキレイになれる「美ラク抱っこ講座」

・自分らしいお産の準備「幸せなお産セラピーヨガ(マタニティヨガ)」

を開催中です♪

 

 

クーポンでお得にリフレッシュ♪

 

 

2018年もあとわずか。

感謝の気持ちを込めて、

クリスマスクーポンをLINE@で配信しています!

 

何かと忙しい年末年始。

大掃除をしたり、旅行や帰省でいつもと違う日々を過ごすかもしれません。

 

「あー!疲れた!!」

って、言える時は、まだセーフ。

 

気をつけたいのは、

少しずつの疲労。

少しずつのストレス。

これらの蓄積って、意外と自覚できないんですよね。

がんばり屋の方は特に!

 

無自覚の状態で、疲れやストレスがたまっていくと、

無性にイライラしたり、

体の痛みにつながったりしちゃうんですよね。

 

そうなる前に、リフレッシュ^^

ママとベビーのヨガの時間は、ママのための時間です。

 

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レッスン・講座予定

 

※詳細・ご予約は、各リンクをご覧ください。

 

【ママとベビーのヨガ】毎週金曜日@kotocafe

12月21日・・・年内ラスト!

1月11日、18日、25日

2月1日、8日、22日

 

【美ラク抱っこ講座】

●PART1

1月29日(火)@府中の森芸術劇場分館

2月15日(金)@kotocafe

 

●PART2

1月31日(木)@府中の森芸術劇場分館

2月28日(木)@府中の森芸術劇場分館

 

【マタニティヨガ】@プラッツ

1月30日(水)

2月13日(水)

2月27日(水)

★各レッスン・講座の最新スケジュールとご予約はこちらから★
https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/14149

★出張講座OK
美ラク抱っこ、ママとベビーのヨガともに、保育園・サークル等での出張講座もOKです!!
美ラク抱っこアドバイザー・スペシャリスト養成講座の開催についても、東京以外でも神奈川、千葉、埼玉での開催リクエストをお受けしています。
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