ママチャフィットネス特別編
ママYOGA野外イベント第一弾「青空YOGA」
 
【自分の時間+家族の時間】を楽しみませんか?

 

 “産後の私と向き合うじかん”modera yoga主宰の山室智子です。
東京府中を中心に
・子連れで行けるママが主役のヨガ教室「ママとベビーのヨガ」 
・抱っこが楽にママはキレイになれる「美ラク抱っこ講座」
・自分らしいお産の準備「幸せなお産セラピーヨガ(マタニティヨガ)」
を開催中です♪

ママとベビーのヨガとは美ラク抱っことはレッスン・養成講座の最新スケジュールと予約カフェインレスコーヒーお問い合わせ

 
まだまだ毎日暑いですね滝汗
ですが、秋はもうすぐそこ・・・もみじのはずっ。
 
秋はお外で遊ぶのが気持ちいいですよね。
気持ちのいい秋の休日は、家族一緒にヨガ&BBQはいかがですか?
 
ママチャーリーズ主催イベント「青空YOGA」が開催されます。
ママはヨガ、パパは子供たちとBBQの準備。
(もちろんその逆もあり!)
手ぶらOKだからBBQ初めての方も安心してご参加いただけます。
親子でたくさん遊びましょう♪
 
私はヨガの講師を担当させていただきます。
ヨガの後のBBQの味は格別ですよ~もぐもぐ
 
もうすでに、たくさんのお問い合わせをいただいています。
お申し込みはお早めに!
 
 
「青空YOGA vol.1」詳細
 
■開催日■
10月5日(土) ※雨天の場合 10月26日(土)
 
■時間■
ヨガ 11時~12時
BBQ 12時30分~15時
※ヨガの参加は自由参加です。参加される方は、開始までにご用意ください。
 
■場所■
青少年キャンプ訓練場(府中市四谷6-54)
 
■定員■(先着順)
15組
 
■参加費■
中学生以上 1,500円
小学生 500円
未就学児 無料
※当日現金にてお支払いください。お釣りのないようにお願いいたします。
 
■持ち物■
動きやすい服装(デニム、タイツ不可)、ヨガマット(バスタオル代用可)、汗拭きタオル、飲み物、ベビーのお出かけセット
※ヨガマットは、1枚100円でレンタルします。数に限りがありますので、お申し込み時にご相談ください。
 
■お申込み■
①お名前
②年齢
※①②ご参加される方全員分
③当日連絡のつく電話番号
④ヨガマットレンタルの有無
sakura.pink46@i.softbank.jpまでお送りください。
こちらのQRコードからもOKです。
■締め切り■
9月29日(日)
 
注意ご注意点等注意
今回は、保育・見守りスタッフはいません。お子様の見守りは、各家庭の責任においてお願いいたします。
●BBQは、肉類、ウィンナー、焼きそば、野菜、ソフトドリンク、ノンアルコール飲料等です。
 アレルギーのある方は、ご自身でご用意いただきますよう、また、お子様の場合は間違って食べないようご注意ください。
●BBQ時の飲み物は、ソフトドリンク等ノンアルコールのものはご用意しますが、アルコールの提供はございません。
 運転(自転車、自動車)をされない方のみ、ご持参ください。
 運転手は、ハンドルキーパー札をお渡しいたします。
●駐車場は、材料等を運搬する車両を優先させていただきますので、駐車できません。お近くの駐車場をご利用ください。
●開催中または行き帰りの事故等、責任は一切負いかねますのでご了承ください。
 
 
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【modera yoga×ママチャーリーズコラボ企画】ママYOGAはこちらから下矢印
第1部9:20~10:20、第2部10:40~11:40
若干の空きあり!
 
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来年小学1年生になるお子様がいる保護者必見!
「ひらがなで名前が書けるようにしておえばいいって本当?」
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