ママのキレイと元気を応援!マタニティヨガ・産後ヨガ・抱っこ紐講座・資格取得講座(東京・府中)
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レッスン予定

1月18日のママヨガは…「肩こり」解消!

今年初めてのママとベビーのヨガレッスンは、「産後のゆがみ」にフォーカスしました。 次のレッスン(1月18日)は …

産後の悩みにあわせたヨガレッスンでセルフケアを!

ベビーと一緒に参加できる産後ヨガ「ママとベビーのヨガ」で、産後のセルフケアをはじめませんか? 産後のあれこれに …

~新年のごあいさつ~

あけましておめでとうございます! 昨年、ご縁をいただきました皆様にこころより感謝申し上げます。 本年も、みなさ …

【レッスン予定】1月~2月★マタニティ・産後ヨガ&抱っこ紐講座

2月までのレッスン・講座の開催予定をお知らせします。 2018年も最後の日になりました。 ご縁をいただいたみな …

もう悩まないで!抱っこ紐トラブル

抱っこ紐をつけると、体が痛い、しんどいというトラブル。 それは、抱っこ紐のつけ方で解消できるかも。 抱っこ紐の …

みてみて!美ラク抱っこでこの姿勢の変化!

美ラク抱っこ講座PART1&2、あわせて受講された方の姿勢の変化がすごいんです! こんにちは^^ “産 …

正しく抱っこ紐がつけられるようになったら

美ラク抱っこ講座part1では、抱っこ紐の正しいつけ方をレクチャーしています。 正しくつけられるようになったら …

【開催します】美ラク抱っこ講座part2 府中&品川

抱っこが楽になる簡単ストレッチや、抱っこでもキレイな写真を残すコツを身につけられる「美ラク抱っこ講座part2 …

マタニティ向けヨガレッスンを始めます!

modera yogaのマタニティヨガレッスンがついにスタートします!   こんにちは! “産後の私と向き合う …

【お知らせ】10月・11月のレッスン&講座予定

10月~11月のママとベビーのヨガレッスン、美ラク抱っこ講座、養成講座の予定です。 こんにちは! “産後の私と …

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