ママのキレイと元気を応援!マタニティヨガ・産後ヨガ・抱っこ紐講座・資格取得講座(東京・府中)
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★講座・レッスン予約状況★

<11月1日現在>modera yogaレッスン予約状況です。 満席になっている場合は、キャンセル待ちで受付で …

みてみて!美ラク抱っこでこの姿勢の変化!

美ラク抱っこ講座PART1&2、あわせて受講された方の姿勢の変化がすごいんです! こんにちは^^ “産 …

妊娠中にしてよかったこと<その①ヨガ・セルフマッサージ>

3人目妊娠中にしたあれこれのなかから、やってよかったこと、その①ヨガ・セルフマッサージ。 ベタで申し訳ないので …

正しく抱っこ紐がつけられるようになったら

美ラク抱っこ講座part1では、抱っこ紐の正しいつけ方をレクチャーしています。 正しくつけられるようになったら …

妊娠中に何かしたい?何ができる?何をしたい?

自分の3回の妊娠期を、軽く振り返ってみました。 結論。いろんなことをやった3人目の妊娠が、とっても楽しかったで …

リーフレットが新しくなりました♪

新しくリーフレットができました! こんにちは^^ “産後の私と向き合うじかん”modera yoga主宰の山室 …

【開催します】美ラク抱っこ講座part2 府中&品川

抱っこが楽になる簡単ストレッチや、抱っこでもキレイな写真を残すコツを身につけられる「美ラク抱っこ講座part2 …

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