ママのキレイと元気を応援!マタニティヨガ・産後ヨガ・抱っこ紐講座・資格取得講座(東京・府中)
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レッスンレポート

【2~3月開催予定】抱っこ紐の使い方がわかる!美ラク抱っこ講座

3月までの美ラク抱っこ講座の予定です。 お出かけが楽しくなる時期に向けて、安全で楽な抱っこ紐の使い方をマスター …

うれしい反応♪「肩まわりが軽くなりました!」

先週のママとベビーのヨガは、「肩こり」がテーマでした。 レッスン後は、「肩まわりが軽くなりました~♪」の皆さん …

1月18日のママヨガは…「肩こり」解消!

今年初めてのママとベビーのヨガレッスンは、「産後のゆがみ」にフォーカスしました。 次のレッスン(1月18日)は …

”産後の私と向き合うじかん”modera yoga 主宰山室智子

(社)日本ママヨガ協会所属

  • 美ラク抱っこ本部トレーナー
  • 幸せなお産セラピー本部トレーナー
  • ママとベビーのヨガ認定講師

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