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moderayoga

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5月5日にオンラインで開催した「読み聞かせフェスティバル」
大盛況でした！
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定員100人のところ、
登録者数は、昼の部&夜の部あわせて120人以上！
最大ログイン数89人！（たしか）
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私の「絵本を楽しむヨガあそび」は、子どもも大人も参加してくれたようです！
「楽しかったー！」と感想もいただけてうれしかったです！
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絵本には沢山の動物が出てきます。
絵本を読んで楽しんで、さらに、マネっこして楽しんでみてくださいね！
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夜の部の大人向けの読み聞かせタイムは、それはそれはしっぽりと…
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定期開催の要望もいただいています☆
ステイホーム！でも、絵本を楽しむ時間をお届けしたいと思います♪
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#ステイホーム #stayhome #おうち時間 #絵本 #読み聞かせ #読み聞かせフェスティバル #オンラインイベント #大人の読み聞かせ #おはなしキャンプ #とんとんぱっ #まいちゃんの絵本の時間 #紙塾 #アソビー団 #キャラワークスジャパン #絵本を楽しむヨガあそび #絵本とヨガ

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今年はオンラインで！絵本の魅力にたっぷり浸れる「読み聞かせフェスティバル」開催します！
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5月5日（火）14時から16時
「第8回読み聞かせフェスティバル」
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たくさんの親子に楽しんでもらってきました「読み聞かせフェスティバル」
今年は、新型コロナウイルスの影響により、オンラインで開催することになりました。
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初めての試みですが、外出自粛中のみなさまに、楽しい絵本の時間をお届けしたいと思います。
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私modera yogaは、「絵本を楽しむヨガあそび」として、絵本を読み、なおかつ体も動かせちゃう！そんな時間をお届けできたらと思います。
お子様だけでもOK！親子だともっと楽しい！！
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他にも、ギターやピアノの音色に合わせた読み聞かせや、子供たちが夢中になるワークショップなど、盛りだくさんです。
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参加は、無料！
ご案内は、読み聞かせフェスティバルのLINE公式アカウントからお送りします。
詳しくは、プロフィールからブログをご覧ください！
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さらに…実は夜の部もございます。
夜の部は、オ・ト・ナの時間♪
アルコールOK。
大人の読み聞かせも、ぜひどうぞ♡
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5月5日（火）
子ども向け：14時～16時
大人向け：21時30分～23時
詳細ブログから…
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ご参加、お待ちしています！
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#読み聞かせフェスティバル #読みフェス #絵本の読み聞かせ #絵本を楽しむヨガあそび #絵本とヨガ #大人向け読み聞かせ #moderayoga #東京 #東京府中 #府中 #おはなしキャンプ #とんとんぱっ #まいちゃんの絵本の時間 #紙塾 #アソビー団 #キャラワークスジャパン

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Facebookライブ配信の再生回数が1000回を超えました！
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4月20日から、日本ママヨガ協会の講師11人でチャレンジしている、おうち時間応援ライブ配信リレー。
私は初日にマタニティヨガを担当させてもらいました。
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初日だし、マタニティヨガだし、みるひとっているかなぁ…と、ちょっと弱腰wでしたが、あれよあれよという間に再生回数1000回超え…。
みんながシェアしてくれたおかげなんですが、こんなにたくさんみていただけて感激です。
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「マタニティじゃないけどゆったりヨガできて気持ちよかったー！」
「久しぶりに体が伸びた！」
「運動不足の体にはこれでもきつかったー（笑）」
と、たくさん感想をいただきました。
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おうち時間応援ライブ配信リレーは、5月1日で一旦終了です。
マタニティヨガ、親子ヨガ、ベビーヨガに、汗かきエクササイズ、抱っこ紐講座とバラエティに富んだ内容を配信してきました。
見逃し配信もしていますので、ぜひぜひご覧ください！
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私の方は、ママヨガ、マタニティヨガをオンラインでレッスンしています。
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ライブ配信でも話題が沸騰した抱っこ紐講座「美ラク抱っこ」の講師養成講座も、オンラインで開催予定です。
在宅で受講する際に、負担が少なくなるよう検討していますよ。
気になる方は、ぜひDMください^ ^
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各種レッスン・講座については、プロフィールのリンクから！
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今日も皆様にとって、よい１日になりますように。
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#日本ママヨガ協会 #moderayoga #ママヨガ #産後ヨガ #マタニティヨガ #facebookライブ配信 #抱っこ紐 #講師養成講座 #オンラインレッスン #おうち時間 #おうち時間応援 #おうちヨガ

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ウイルスに負けない体作りって！？
『♡看護師が伝授♡心も体もニコニコ笑顔で免疫アップヨガ』
* 〜11日間無料オンラインレッスン〜
5月1日10時からのFBライブ配信は、【山崎美香先生】の、免疫アップヨガ！
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ライブ配信30分間の前半は、知識クイズで楽しく学び、後半はヨガで呼吸を深めて血行促進！
免疫力アップの基本は、【食事、運動、睡眠】に加え、【笑う、体を温める】
健康な体作りを日常で楽々実践していける内容をお伝えします♡
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ライブ配信は、プロフィールから確認ください^ ^
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#ヨガ #日本ママヨガ協会 #無料オンラインレッスン #11日間リレーライブ配信 #facebookライブ配信 #コロナに負けない #おうち時間応援 #おうちでストレス発散 #ストレス解消 #免疫力アップ #健康

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20分間全力親子対決！！
『親子対決で笑顔うまれる♡動いて！笑って！楽しむ♪運動遊び』
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〜11日間無料オンラインレッスン〜
4月30日10時からのFBライブ配信は、【村上愛子先生】の、イライラモヤモヤが飛んでいく！おうちうんどう会！
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気付けば休園・休校からもう2ヶ月。
子供（と自分）の運動不足、気になりますよね。
自由に動くスペースが少なくても！
音が気になる環境でも！
安心してできる運動を親子対決方式でやりますよー！
◎フェイスタオル1枚
◎全力で楽しむキモチ
この２つをご用意の上、10時になったらライブ配信にいらっしゃってくださいね(≧∀≦)
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ライブ配信は、プロフィールから確認ください^ ^
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Instagram post 2297600794628907251_3681186740 $\\抱っこ紐でスタイルアップ‼️// 『新米ママもベテランママも！もちろんパパも！カンタン♫抱っこひもの付け方選び方講座』 * 〜11日間無料オンラインレッスン〜 4月29日10時からのFBライブ配信は、【大門みづき先生】の、抱っこ紐の付け方選び方講座！ * 子育て支援センターで、『ママたちがみんなキレイになってる！』『ぜんぜん違う！』『すっごくラク！』と大絶賛✨な抱っこひもの付け方選び方講座。大門みづき先生は、昨年、私の美ラク抱っこスペシャリスト認定講座を卒業された方です。大活躍中！！ * ライブ配信は、プロフィールから確認ください^ ^ 抱っこ紐の専門家になれる「美ラク抱っこスペシャリスト」「美ラク抱っこアドバイザー」認定講座も、オンラインで開催予定です！ * #ヨガ #日本ママヨガ協会 #無料オンラインレッスン #11日間リレーライブ配信 #facebookライブ配信 #コロナに負けない #おうち時間応援 #おうちでストレス発散 #イライラ解消 #美ラク抱っこ #抱っこ紐 #抱っこ紐の正しい付け方 #美ラク抱っこ #抱っこ紐の専門家 #美ラク抱っこアドバイザー #美ラク抱っこスペシャリスト #資格取得 #オンライン講座 #抱っこがしんどい #抱っこを楽に$

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