ママのキレイと元気を応援！マタニティヨガ・産後ヨガ・抱っこ紐講座・資格取得講座（東京・府中）
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”産後の私と向き合うじかん”modera yoga 主宰山室智子
（社）日本ママヨガ協会所属
美ラク抱っこ本部トレーナー
幸せなお産セラピー本部トレーナー
ママとベビーのヨガ認定講師
moderayoga
【のんびりゆっくり楽しめるブックントイでのレッスンが人気です】 第1,3木曜日はブックントイ2階の
【ベビーたちよ！たくさん騒いで帰るのだ！！】 「ママとベビーのヨガ」は、ベビーと一緒に気軽に参加で
ママががっつり動くベビー同伴歓迎ヨガクラス【女性のためのヨガレッスン】 とにかくしっかり動きたい！
\\2025年３～４月レッスン予定// 【ママとベビーのヨガ】 産後ヨガとベビーマッサージが一度に
「はい、どうぞ」なんてベビーたちの会話が聞こえてきそうな瞬間。 ママとベビーのヨガは、ベビーと一緒
久しぶりのkotocafeのランチ🍽 私がいただいたのは「よくばりサラダ丼」です！ 野菜とチキン
【2/14(金)ママとベビーのヨガ＠kotocafe】 ママとベビーのヨガは、ママが気軽に参加でき
📣抱っこ紐にお悩みの方必見！【4/10(木)開催】美ラク抱っこ講座 ／ 肩腰ラクに！ベビーにとって
【2月6日(木)ママとベビーのヨガ＠ブックントイ】 ベビーと一緒に参加できるママとベビーのヨガ。
\\2025年2～3月レッスン予定// 【ママとベビーのヨガ】 産後ヨガとベビーマッサージが一度に
【参加受付中】ランチ会あり！2/14(金)ママとベビーのヨガ@kotocafe ／ ママとベビーの
ちょっと体をうごかしたい！ちょっとリフレッシュしたい！ 「でも、ベビーが一緒だと簡単にはできない」
実は、府中のコミュニティFMラジオフチューズで、4年と少し、ラジオパーソナリティをしています📻 昨
年末年始、自分や子どもの体調不良で休講を連発してしまい、久しぶりの開催になってしまったプラッツレッス
■ブックントイ2階レンタルスペースカタツムリ【ママとベビーのヨガ】第1,第3木曜日10:00~11:
【2024.11.21 ママとベビーのヨガ＠ブックントイ】 「二人目産んじゃった♪」って、かわいい
＜子育てひろばのわ＞ご来場ありがとうございました！ 9/27(金)に開催した、府中子育て応援団連絡
\【府中子育てフェスティバル】たくさんのご来場ありがとうございました！/ 6/30(日)に開催した
📢5/25 10時～申込スタート！ ママチャーリーズ主催【府中子育てフェスティバル】 「ママのための
📢休講のお知らせ 急で申し訳ありませんが、2024.05.02のママとベビーのヨガ@ブックントイの
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