ママのキレイと元気を応援!マタニティヨガ・産後ヨガ・抱っこ紐講座・資格取得講座(東京・府中)
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タグ : 産後のエクササイズ

大人も子どもも夢中になれる!読み聞かせフェスティバル11/18@プラッツ

11月18日(今週末ですね!)に、 「第5回読み聞かせフェスティバル」が開催されます! 大人もわくわくする読み …

ママとベビーの大切な日をお祝いするイベント!Baby Birthday Party@青山迎賓館

ご出産・ハーフバースデー・お誕生日など、ベビーにとってもママにとっても特別な一日を、もっと楽しくお祝いするイベ …

みてみて!美ラク抱っこでこの姿勢の変化!

美ラク抱っこ講座PART1&2、あわせて受講された方の姿勢の変化がすごいんです! こんにちは^^ “産 …

妊娠中にしてよかったこと<その①ヨガ・セルフマッサージ>

3人目妊娠中にしたあれこれのなかから、やってよかったこと、その①ヨガ・セルフマッサージ。 ベタで申し訳ないので …

正しく抱っこ紐がつけられるようになったら

美ラク抱っこ講座part1では、抱っこ紐の正しいつけ方をレクチャーしています。 正しくつけられるようになったら …

妊娠中に何かしたい?何ができる?何をしたい?

自分の3回の妊娠期を、軽く振り返ってみました。 結論。いろんなことをやった3人目の妊娠が、とっても楽しかったで …

リーフレットが新しくなりました♪

新しくリーフレットができました! こんにちは^^ “産後の私と向き合うじかん”modera yoga主宰の山室 …

【開催します】美ラク抱っこ講座part2 府中&品川

抱っこが楽になる簡単ストレッチや、抱っこでもキレイな写真を残すコツを身につけられる「美ラク抱っこ講座part2 …

マタニティ向けヨガレッスンを始めます!

modera yogaのマタニティヨガレッスンがついにスタートします!   こんにちは! “産後の私と向き合う …

【お知らせ】10月・11月のレッスン&講座予定

10月~11月のママとベビーのヨガレッスン、美ラク抱っこ講座、養成講座の予定です。 こんにちは! “産後の私と …

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