ママのキレイと元気を応援!マタニティヨガ・産後ヨガ・抱っこ紐講座・資格取得講座(東京・府中)
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幸せなお産セラピー

★講座・レッスン予約状況★

<1月10日現在>modera yogaレッスン予約状況です。 満席になっている場合は、キャンセル待ちで受付で …

~新年のごあいさつ~

あけましておめでとうございます! 昨年、ご縁をいただきました皆様にこころより感謝申し上げます。 本年も、みなさ …

【レッスン予定】1月~2月★マタニティ・産後ヨガ&抱っこ紐講座

2月までのレッスン・講座の開催予定をお知らせします。 2018年も最後の日になりました。 ご縁をいただいたみな …

妊娠中にしてよかったこと<その①ヨガ・セルフマッサージ>

3人目妊娠中にしたあれこれのなかから、やってよかったこと、その①ヨガ・セルフマッサージ。 ベタで申し訳ないので …

妊娠中に何かしたい?何ができる?何をしたい?

自分の3回の妊娠期を、軽く振り返ってみました。 結論。いろんなことをやった3人目の妊娠が、とっても楽しかったで …

★レッスン予約状況(3/3現在)★

ママとベビーのヨガ kotocafeクラス(府中)毎週金曜日10時から11時 3月9日(金)△ 3月23日(金 …

”産後の私と向き合うじかん”modera yoga 主宰山室智子

(社)日本ママヨガ協会所属

  • 美ラク抱っこ本部トレーナー
  • 幸せなお産セラピー本部トレーナー
  • ママとベビーのヨガ認定講師

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