タグ : おうち時間応援

ママとベビーのヨガ＜kotocafeクラス＞6月19日から再開です新型コロナウイルス流行により、3月から休講していました「ママとベビーのヨガ＜kotocafeクラス＞」は、緊急事態宣言解除にともない6月19日より対面レ …

外出自粛でガチガチになった体！ウクレレの演奏で凝った肩！ヨガでほぐしませんか？緊急事態宣言が延び、もうしばらく外出自粛ですね。ギター・ウクレレの楠音楽教室オンラインサークルで、ヨガの特別レッスンをさせていただきます！ …

４月からスタートしたオンラインレッスン、参加いただいた方からうれしい感想をいただきました！「自宅でリラックスしつつマンツーマンのような感覚でレッスンが受けられる！」「ヨガで体が伸びてスッキリした！」「初めてでも大丈夫で …

日本ママヨガ協会11人の講師による「おうち時間応援リレーライブ配信」は、ご覧いただけましたか？親子ヨガやベビーマッサージ、抱っこ紐講座などバラエティ豊かな内容で配信してきました。私担当回（4月20日）のテーマは「マタニ …

コロナ自粛が続いています。おうちにいる時間が、とても長くなっていますよね。おうちにいると、運動不足になったり、体ががちがちになったり、ストレスが溜まっている！という方も多いのでは・・・そんなおうち時間を応援しよう！と …