ママのキレイと元気を応援!マタニティヨガ・産後ヨガ・抱っこ紐講座・資格取得講座(東京・府中)
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タグ : modera yoga

産後の悩みにあわせたヨガレッスンでセルフケアを!

ベビーと一緒に参加できる産後ヨガ「ママとベビーのヨガ」で、産後のセルフケアをはじめませんか? 産後のあれこれに …

~新年のごあいさつ~

あけましておめでとうございます! 昨年、ご縁をいただきました皆様にこころより感謝申し上げます。 本年も、みなさ …

【レッスン予定】1月~2月★マタニティ・産後ヨガ&抱っこ紐講座

2月までのレッスン・講座の開催予定をお知らせします。 2018年も最後の日になりました。 ご縁をいただいたみな …

【LINE@限定】クリスマスクーポン配信中☆

2018年もあと少し! ご縁をいただいた皆様に感謝して、クリスマスクーポンを配信中です。 こんにちは^^ “産 …

もう悩まないで!抱っこ紐トラブル

抱っこ紐をつけると、体が痛い、しんどいというトラブル。 それは、抱っこ紐のつけ方で解消できるかも。 抱っこ紐の …

入場無料☆12月6日青山の素敵空間でママとベビーのお祝いを.。.:*:☆

青山の結婚式場「青山迎賓館」で、ママとベビーのためのイベント(なんと入場無料!)を開催します! 素敵な空間で、 …

大人も子どもも夢中になれる!読み聞かせフェスティバル11/18@プラッツ

11月18日(今週末ですね!)に、 「第5回読み聞かせフェスティバル」が開催されます! 大人もわくわくする読み …

ママとベビーの大切な日をお祝いするイベント!Baby Birthday Party@青山迎賓館

ご出産・ハーフバースデー・お誕生日など、ベビーにとってもママにとっても特別な一日を、もっと楽しくお祝いするイベ …

みてみて!美ラク抱っこでこの姿勢の変化!

美ラク抱っこ講座PART1&2、あわせて受講された方の姿勢の変化がすごいんです! こんにちは^^ “産 …

妊娠中にしてよかったこと<その①ヨガ・セルフマッサージ>

3人目妊娠中にしたあれこれのなかから、やってよかったこと、その①ヨガ・セルフマッサージ。 ベタで申し訳ないので …

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”産後の私と向き合うじかん”modera yoga 主宰山室智子

(社)日本ママヨガ協会所属

  • 美ラク抱っこ本部トレーナー
  • 幸せなお産セラピー本部トレーナー
  • ママとベビーのヨガ認定講師

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