5月募集中☆ママヨガ＆マタニティヨガオンラインレッスン

４月からスタートしたオンラインレッスン、参加いただいた方からうれしい感想をいただきました！

「自宅でリラックスしつつマンツーマンのような感覚でレッスンが受けられる！」
「ヨガで体が伸びてスッキリした！」
「初めてでも大丈夫でした！」
 
新型コロナウイルスによる緊急事態宣言も延長されそう・・・
と、いうことで、５月も引き続き、オンラインでレッスンをしていきます。

外出自粛が続きますが、おうちでリフレッシュ♪
どんな時も自分らしくあるために。
みなさまの「自分のための時間」をお手伝いさせていただきます。

ママヨガオンライン（女性限定です！）

●開催日
5月1日（金）、8日（金）、15日（金）、22日（金）、29日（金）
 
●時間
午前10時～11時　（たっぷり60分間！）
 
●参加費（オンラインレッスン特別価格）
1,000円／回

●お申込み・詳細はコチラから
https://resast.jp/page/event_series/53321

マタニティヨガオンライン

●対象
妊娠16週から35週で、ご家族・主治医の同意がある方
 
●開催日
5月7日（木）、13日（水）、20（水）、27日（水）
 
●時間
午前10時～11時　（たっぷり60分間！）

●参加費（オンラインレッスン特別価格）
1,000円／回

☆バスタオル２枚をご用意ください！
妊娠中になにかと便利なボルスターをバスタオルでつくりますよ♪
 
●お申込み・詳細はこちらから
https://resast.jp/page/event_series/55110

☆オンラインレッスンは、ZOOMという無料アプリを使用します。
スマホ、タブレット、PCにアプリを事前にダウンロード。
お申込み後にURLを送りますので、レッスン時間になったらそれをクリック！
意外と簡単に参加できますよ♪
不安な場合はご相談ください^^

☆動きやすい服装でご参加ください！

☆ヨガマットがない場合は、お子様のプレイマットまたはバスタオルでOKです。

☆お支払いは、以下のいずれかの方法です。
お申込み時に詳しくご連絡いたします。
・Paypay　・au PAY　・ゆうちょ銀行振込